Il filo interdentale è un dispositivo che riesce ad igenizzare, pulire, l’area “interprossimale”, lo spazio tra due denti. E’ indispensabile quando la gengiva è sana, chiude correttamente lo spazio tra i denti (foto papilla interd.), quando la gengiva risulta più bassa e di conseguenza lo spazio tra i denti presenta una luce, un tunnel (foto assenza di papilla .), il filo non è più sufficiente e deve essere utilizzato lo Scovolino(LINK)

Le setole dello spazzolino non riescono ad entrare in questa zona e il cibo, soprattutto carboidrati, che rimane attaccato in qeste pareti nascoste dei denti diventa cibo per i batteri. I batteri possono provocare così le ”carie interprossimali”, carie tra due denti, e delle lesioni al tessuto di sostegno deli denti “lesioni parodontali”, distruzione dell’osso.

arrotoliamo il filo interdentale deve essre lungo 60 80 cm circa

il filo deve essere arrotolato quasi tutto intorno al dito medio, di destra per le persone destrorse e di sinistra per i mancini (foto)

parte del filo restante lo arrotoliamo intorno al dito medio dell’altra mano (foto)

tutte le volte che usiamo il filo interdentale dobbiamo avere un punto di appoggio per le mani (foto) per evitare di traumatizzare la gengiva al momento dell’inserimento

iniziamo sempre dagli elementi posteriori (foto) e finiamo in quelli anteriori, dalla periferia verso il centro

inseriamo il filo facendo un movimento a “seghetto” (foto)

circondiamo la parete del dente spingendo il filo verso di essa (foto), la parete che dobbiamo pulire è arrotondata e se spingiamo il filo verso di essa soi adatterà e riusciremo ad effettuare una ottima igiene

il movimento corretto per ottenere una corretta igiene interprossimale e su e giù e contemporaneamente a seghetto (più foto)

quindi passiamo alla parete interprossimale dell’altro dente (foto)

sfiliamo il filo e arrotoliamone un giro intorno al dito con minor quantità di filo e sfiliamone un giro dall’altro, in pratica sul primo arrotoliamo il filo sporco e sull’altro sfiliamo il filo pulito (foto)

un suggerimento utile è quello di annusare il filo dopo averlo utilizzato, il “profumo” che sentiamo, soprattutto se è molto tempo che non lo utiliziamo, ci stimolerà a farne un più regolare